欢迎加入“恢复减肥” & 健康
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科学、合理的、令人满意的溜溜球已经有几十年的历史了, 典型的减少热量摄入和锻炼对我来说不再是可行的策略. 不管我怎么做,我总是在中间不断取得进展. 科学的方法和扫描给了我一份食物清单,这是我身体特定的需求. 跟随系统给我的信息和控制,以达到我的健康目标. 我所获得的知识是无价的!”
很棒的计划“这个项目令人难以置信,而且很容易完成, 它还教你健康的烹饪方法和份量控制. 在第一轮我减掉了48磅,而在第二轮我只花了30天就达到了减掉32磅的目标. 我总共减掉了80磅,腰围从44英寸降到了34英寸. 运动夹克的尺寸从52变成了42. 这个项目在多大程度上改变了我的健康生活, 还有我的胆固醇和其他水平. 我的朋友们都认不出我了,他们脸上的表情令人惊讶. 我强烈推荐这个项目给任何人.”
最好的饮食!“我是一个跑步者. 我每周跑25英里,体重一点也没有下降……我尝试了这个计划,减掉了20磅!!! 一旦我的新陈代谢被重置,我又失去了12个.5磅. 现在我选择食物的方式不同了. 我从10码变成了4-6码. 再次拥有HOPE是非常值得的! 谢谢你!.”