第一步:初步咨询

您的初始回复:活力咨询可以进行面对面或虚拟. 在此咨询, 您将与我们的一位专家讨论您的具体目标和挑战，以确定最适合您需求的可能方案.

如果您选择亲自咨询，您还将收到完整的身体组成 & 通过我们的生物识别技术进行代谢分析, 让您看到和了解个人的生物数据，包括体脂百分比和肌肉质量.

步骤2:新员工培训 & Bioscan

一旦我们在你的咨询中一起决定你很适合这个项目并且你想继续进行下去, 我们将开始入职程序，这可以与我们亲自完成, 或者，我们可以把我们的生物扫描技术发送到你的船上，就在你舒适的家中.

开始新员工培训, 我们使用我们的生物扫描技术来生成一个定制的微量营养剖面来确定维生素, 矿物质, 你的身体需要植物营养素来解决新陈代谢和生化失衡. 我们还为你制定了一个独特的“减肥食物”清单, 哪一种食物能让你的新陈代谢得到最好的吸收.

这份bioscan报告将作为您在减肥计划不同阶段的路线图.

步骤3:开始你的计划

一旦你成功入职(在职或远程), 然后你就可以开始减肥计划了! 以下是日常项目的一些要点:

• 你会吃什么-你不新2体育官方网站算卡路里. 我们希望你吃很多漂亮的、营养丰富的食物(蛋白质、蔬菜和水果). 您将配备超过80个美味和简单的食谱，在一个简单的遵循膳食计划，基于您独特的生物扫描结果.

• 你会感觉很好——你的精力会更好, 你的睡眠和性欲会得到改善, 在节目期间你不应该饿.

• 每日问责——每天早上，你会发短信告诉我们你的体重和其他定性数据. 这让我们能够确保你每天都在取得有意义的进步.

• 每周签到——你可以到办公室(或选择远程签到)获取每周的身体生物特征数据 & 代谢分析. 您还将与我们的委员会认证的健康教练或营养学家一起检查，以评估您的内部进展，并进行中途调整.

• 每月维护检查——一旦我们完成了程序最结构化的阶段, 我们转变成每月检查，以确保你保持在轨道上，保持你的体重(或继续减更多的重量)有效.